Catégorie : Actualités

Semi-marathon liberté

Auteur de l’article Par AdminCR
Date de l’article 07/06/2023

SEMI-MARATHON LIBERTÉ

Félicitations à l’ensemble des participants et participantes !
Merci à toute l’organisation du @marathondelaliberte.

Un grand bravo à nos sportifs du studio de coaching @corentinpersonaltrainer qui réalisent d’excellents chronos !

Pour son premier semi @angelique_jeann termine avec un chrono de 1h59.49s
@mauro_taillebosq 1h42.09s
et @anthont_levionnois 1h38.56s.

Après une préparation de plusieurs semaines @c.Rouxel termine ce second marathon avec un temps de 1h41.46s !

Vous aussi rejoignez le studio et vivez des moments de sport et de partage inoubliables !

Actualités

Semi-Marathon Caen

Auteur de l’article Par AdminCR
Date de l’article 03/06/2023

SEMI-MARATHON DE CAEN

Cette année je particpe au semi-marathon de Caen.

La préparation arrive à son terme encore quelques jours pour arriver à un niveau de forme à peu près optimal !

Au cours de cette semaine de vacances j’ai pu effectuer 3 entraînements sur Porto Vecchio, 2 running et une session Crossfit.

J’espère réaliser le meilleur temps possible mais surtout repousser mes limites et prendre du plaisir.

J’ai hâte de vous faire un retour sur cette expérience sportive.

Et n’oubliez pas notre soirée « Colanta » le 9 juin !

Plus d’infos juste ici

Actualités

Coaching

Auteur de l’article Par AdminCR
Date de l’article 15/05/2023

Coaching

Plongez au coeur d’une séance de coaching au studio Corentin Rouxel Personal Trainer.

A travers la vidéo ci-dessous, on vous dévoile une prise en charge de A à Z.

Au programme il y a du briefing, de l’échauffement, une démonstration des exercices puis le corps de séance et pour finir un retour au calme.

Merci beaucoup à Morgane et Clem d’avoir partagé cette séance avec nous.

Si vous aussi vous souhaitez rejoindre le studio, vous pouvez prendre rendez-vous en ligne sur notre page :

les cours (tarifs et réservatiions)

Vous pouvez également contacter corentin via sa boite mail :

corentinpersonaltrainer@gmail.com

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