Auteur/autrice : AdminCR

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Cours Hybrid Training

NOUVEAUTÉ AU STUDIO:

COURS HYBRID TRAINING

chaque jeudi de 19h à 20h

6 places seulement par session pour te surpasser !

60 minutes pour repousser tes limites et PRÉPARER à des formats spécifiques comme l’hyrox, les courses d’obstacles…

Un entraînement complet, avec pour objectif de développer ta force, ton endurance, et ton cardio !

Chaque séance combine travail musculaire et cardio-respiratoire, dans un format intensif et ultra-efficace

Objectif : Te rendre plus fort, plus endurant, plus résilient

Prêt(e) à relever le défi ?

Reservations
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Programmation et suivi à distance

PROGRAMMATION ET SUIVI À DISTANCE 

Vous souhaitez atteindre vos objectifs en course à pied ou en remise en forme avec un accompagnement sur mesure ? 

Le studio de Corentin Personal Trainer, propose du suivi à distance totalement individualisé, conçu pour optimiser votre progression en fonction de vos besoins et de votre niveau.

 Pourquoi choisir ce service ?

Tout d’abord c’est un programme adapté à vos objectifs,  dans lequel vous aurez un suivi personnalisé pour rester motivé. 
Au fur et à mesure, nous effectuons des ajustements réguliers pour maximiser vos résultats !
Et surtout, le suivi à distance vous offrira une flexibilité totale, où que vous soyez. 

L’individualisation est la clé pour progresser de façon constante et efficace ! 


Envie d’en savoir plus sur les tarifs, la durée du suivi et les modalités ? N’hésitez pas à me contacter : 

corentinpersonaltrainer@gmail.com

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Hyrox 2025

HYROX 2025 

Cet événement est un mix parfait entre course à pied et exercices fonctionnels.

Une discipline exigeante qui met à l’épreuve votre endurance, votre force et votre mental !
L’objectif ? Enchaîner des courses de 1000m et des ateliers physiques le plus rapidement possible

Chez Corentin Personal Trainer, nous vous préparons de manière individualisée pour affronter cette épreuve avec un entraînement spécifique et adapté à votre niveau

Nous avons effectué le test proposé par HYROX avec Esteban. 
Le but de ce test est de compléter 6 ateliers dans un minimum de temps.

✅ 1000m course
✅ 50 Burpees Broad Jumps (90cm)
✅ 100 Fentes alternées
✅ 1000m rameur
✅ 30 Pompes
✅ 100 Wall Ball Shots (6kg)

Un test intense qui permet de mesurer ses points forts et axes d’amélioration

Envie de vous préparer sérieusement à L’HYROX 2025?
Nous vous accompagnons avec un programme sur-mesure pour performer et repousser vos limites ! 

Contactez-nous pour démarrer votre prépcoaration : 

📧 corentin.personaltrainer@gmail.com

📞 06.29.43.84.58